Víte, co máte na talíři
Apple, cooking, flesh, stewed
Kalorie a nutriční hodnoty
39
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy8,2 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 39 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 7,9 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,3 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Selen 0,09 µg 0%
- Jód 0,16 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,3 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 0,6 g | 21 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Plum cooking36 kcal / 100 g
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin27 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Fruits50 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
- Apricot drained45 kcal / 100 g
Otázky o potravině Apple, cooking, flesh, stewed
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed?
100 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed obsahuje 39 kcal, 0,3 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed?
50 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed obsahuje 20 kcal, 0,1 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed?
150 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed obsahuje 59 kcal, 0,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed?
200 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed obsahuje 78 kcal, 0,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed?
250 g potraviny Apple, cooking, flesh, stewed obsahuje 98 kcal, 0,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L16 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
