Alamin ang laman ng plato mo
Vanilla light ice cream sandwich
Calories at mga nutrisyon
gawa sa magaan na ice cream, vanilla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 186 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 40 g 14%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 18 g —
- Sodium 146 mg 6%
- Cholesterol 7 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 96 µg 11%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.14 mg 1%
- Bitamina K 0.5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.56 mg 3%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0.02 µg 1%
- Choline 2.8 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 30 mg 2%
- Iron 0.09 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 26 mg 2%
- Potassium 41 mg 1%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Copper 0.09 mg 10%
- Selenium 1.1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4.3 g | 40 g | 3 g |
| 1 bahagi | 70 g | 130 | 3 g | 28 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 140 g | 260 | 6 g | 56 g | 4.3 g |
| ½ bahagi | 35 g | 65 | 1.5 g | 14 g | 1.1 g |
| 3 bahagi | 210 g | 391 | 9 g | 83 g | 6.4 g |
| 4 bahagi | 280 g | 521 | 12 g | 111 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2.1 g | 20 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6.4 g | 60 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8.6 g | 79 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ice cream sandwich237 kcal / 100 g
- Sandwich na sorbetesmababa ang taba, banilya, may biskwit na lasang tsokolate186 kcal / 100 g
- Magaan na sorbetes na banilya181 kcal / 100 g
- Sorbetes na vanillamagaan180 kcal / 100 g
- Sandwich na sorbetes na banilyabiskwit na may lasa ng tsokolate280 kcal / 100 g
- Ice cream cookie sandwich240 kcal / 100 g
- Vanilla sandwich cookiesna may palamuting krema, mababa sa taba423 kcal / 100 g
- Magaan na Creamsicle ice creammagaan165 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich na banilyapuno ng cream, mababa ang taba423 kcal / 100 g
- Sorbetes na vanilla na mababa ang tabahumigit-kumulang 3%155 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Vanilla light ice cream sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 100 g ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 186 kcal, 4.3 g na protina, 40 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (70 g) ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 1 bahagi (70 g) ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 130 kcal, 3 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (140 g) ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 2 bahagi (140 g) ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 260 kcal, 6 g na protina, 56 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (35 g) ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang ½ bahagi (35 g) ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 65 kcal, 1.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (210 g) ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 3 bahagi (210 g) ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 391 kcal, 9 g na protina, 83 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (280 g) ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 4 bahagi (280 g) ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 521 kcal, 12 g na protina, 111 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 50 g ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 93 kcal, 2.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Vanilla light ice cream sandwich?
Ang 150 g ng Vanilla light ice cream sandwich ay may 279 kcal, 6.4 g na protina, 60 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172229 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
