Alamin ang laman ng plato mo
Magaan na sorbetes na banilya
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 181 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 22 g —
- Sodium 74 mg 3%
- Cholesterol 27 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 128 µg 14%
- Bitamina C 1.2 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Bitamina K 0.4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.47 µg 20%
- Choline 26 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 161 mg 12%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0.73 mg 7%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 4.8 g | 29 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2.4 g | 15 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 7.2 g | 44 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 9.6 g | 58 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 12 g | 73 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sorbetes na vanillamagaan180 kcal / 100 g
- Ice cream na banilyawalang taba138 kcal / 100 g
- Magaan na sorbeteng tsokolate187 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
- Vanilla light ice cream sandwichbanilya, magaan, walang idinagdag na asukal200 kcal / 100 g
- Magaan na ice cream na banilya na may balot na tsokolatewalang idinagdag na asukal221 kcal / 100 g
- Ice cream na vanillaregular, mababa ang karbohidrat216 kcal / 100 g
- Sorbetes na banilya207 kcal / 100 g
- Malambot na sorbetes na banilyamababa ang taba126 kcal / 100 g
- Vanilla ice creambreyers, walang idinagdag na asukal143 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na sorbetes na banilya
Gaano karaming magaan na sorbetes na banilya ang isang maliit na serving?
Mga 60 g, o isang maliit na scoop, ay sapat na panghimagas. Ang daming iyon ay 109 kcal.
Paano palambutin ang magaan na sorbetes na banilya para madaling maiscoop?
Ilabas ito sa freezer nang mga 5–10 minuto bago ihain. Huwag iwan nang matagal sa mesa, dahil mas mabilis itong matutunaw kaysa sa oras na kailangan para maibalik sa freezer.
Gaano katagal itatago ang magaan na sorbetes na banilya sa freezer?
Itago ito sa saradong lalagyan sa freezer at ibalik agad pagkatapos magsandok. Kung natunaw na ito nang husto, huwag itong muling i-freeze.
Ano ang masarap na kapares ng magaan na sorbetes na banilya?
Masarap ito sa mainit na apple pie, brownies, o saging na inihaw. Maaari mo ring lagyan ng sariwang mangga o strawberry para sa malamig at prutas na panghimagas.
Puwede bang gawing milkshake ang magaan na sorbetes na banilya?
Oo. I-blend ang isang scoop kasama ng malamig na gatas hanggang maging makinis; para mas malapot, gumamit ng mas kaunting gatas at idagdag ito nang paunti-unti.
Mas kaunti ba ang calories ng magaan na sorbetes na banilya kaysa sa karaniwang sorbetes na banilya?
Bahagyang mas kaunti: may 181 kcal ang magaan na sorbetes na banilya sa bawat 100 g, kumpara sa 207 kcal sa sorbetes na banilya. Mas kaunti rin ang taba nito: 4.8 g laban sa 11 g.
Mas kaunti ba ang calories ng magaan na sorbetes na banilya kaysa sa malambot na sorbetes na banilya?
Hindi. May 181 kcal ang magaan na sorbetes na banilya sa bawat 100 g, samantalang 126 kcal ang malambot na sorbetes na banilya.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4156 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
