Alamin ang laman ng plato mo

Sorbetes na banilya

Calories at mga nutrisyon

207

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.5 g

Carbs23 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 207 kcal —
Protina 3.5 g 7%
Carbohydrate 23 g 8%
Taba 11 g 14%
Saturated fat 6.8 g 34%
Hibla 0.7 g 3%
Asukal 21 g —
Sodium 80 mg 3%
Cholesterol 44 mg 15%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 118 µg 13%
Bitamina C 0.6 mg 1%
Bitamina D 0.2 µg 1%
Bitamina E 0.3 mg 2%
Bitamina K 0.3 µg 0%
Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
Niacin (B3) 0.12 mg 1%
Pantothenic acid (B5) 0.58 mg 12%
Bitamina B6 0.05 mg 3%
Folate (B9) 5 µg 1%
Bitamina B12 0.39 µg 16%
Choline 26 mg 5%

Mga mineral

Calcium 128 mg 10%
Iron 0.09 mg 1%
Magnesium 14 mg 3%
Phosphorus 105 mg 8%
Potassium 199 mg 4%
Zinc 0.69 mg 6%
Copper 0.02 mg 3%
Manganese 0.01 mg 0%
Selenium 1.8 µg 3%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	207	3.5 g	23 g	11 g
1 bahagi	66 g	137	2.3 g	15 g	7.3 g
2 bahagi	132 g	273	4.6 g	30 g	15 g
½ bahagi	33 g	68	1.2 g	7.6 g	3.6 g
3 bahagi	198 g	410	6.9 g	45 g	22 g
4 bahagi	264 g	546	9.2 g	61 g	29 g
50 g	50 g	104	1.8 g	12 g	5.5 g
150 g	150 g	311	5.3 g	34 g	17 g
200 g	200 g	414	7 g	46 g	22 g
250 g	250 g	518	8.8 g	57 g	28 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Sorbetes na banilya

Paano palambutin ang sorbetes na banilya bago sandukin?

Ilipat ito mula freezer sa refrigerator nang mga 10 minuto, o iwan sa countertop nang 5 minuto. Mas madaling makagawa ng malinis na scoop kapag mainit ang pang-sandok at pinatulo muna ang tubig.

Paano mapipigilan ang pagbuo ng mga kristal ng yelo sa sorbetes na banilya?

Ibalik agad sa freezer pagkatapos magsandok at idiin ang takip nang mahigpit. Kung bukas na ang lalagyan, lagyan ng piraso ng baking paper o plastic wrap ang ibabaw ng sorbetes bago takpan.

Gaano katagal maaaring iwan sa labas ang natunaw na sorbetes na banilya?

Ibalik sa freezer sa loob ng dalawang oras, o isang oras kapag mainit sa silid. Itapon kung tuluyan itong natunaw at nainitan nang mas matagal; huwag itong muling i-freeze para ihain.

Ano ang masarap ipares sa sorbetes na banilya?

Bagay ito sa mainit na apple pie, brownies, fruit crumble, at banana split. Masarap din itong sandok sa ibabaw ng mainit na kape para gawing affogato.

Paano gumawa ng milkshake gamit ang sorbetes na banilya?

I-blend ang dalawang malaking scoop ng sorbetes na banilya sa mga 200 ml na malamig na gatas hanggang makinis. Para sa mas malapot na shake, magdagdag pa ng sorbetes sa halip na gatas.

Pareho ba ang sorbetes na banilya at sorbetes na may lasang banilya?

Hindi palagi: ang sorbetes na banilya ay maaaring lasahan ng tunay na vanilla extract o vanilla bean, samantalang ang may lasang banilya ay maaari ring gumamit ng pampalasang ginaya ang lasa nito. Tingnan ang mga sangkap kung mahalaga sa iyo ang pinagmulan ng lasa.

Ano ang maaaring ipalit sa sorbetes na banilya sa isang recipe?

Para sa dessert na kailangan ng malamig at malinamnam na kapalit, gumamit ng sorbetes na gatas na banilya o frozen yogurt. Kung kailangan lang ng lasa ng banilya sa baking, mas angkop ang vanilla extract kaysa ibang sorbetes.

Gaano karaming sorbetes na banilya ang karaniwang isang serving?

Karaniwang serving ang dalawang scoop na humigit-kumulang 66 g. Katumbas ito ng 137 kcal; maaaring mas malaki ang nakukuha mo kapag diretso kang sumasandok mula sa lalagyan.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167575 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla