Alamin ang laman ng plato mo
sorbetes na vanilla
Calories at mga nutrisyon
magaan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 180 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 22 g —
- Sodium 74 mg 3%
- Cholesterol 27 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 128 µg 14%
- Bitamina C 1.2 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Bitamina K 0.4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.47 µg 20%
- Choline 26 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 161 mg 12%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0.73 mg 7%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 4.8 g | 29 g | 4.8 g |
| 1 bahagi | 76 g | 137 | 3.6 g | 22 g | 3.7 g |
| 2 bahagi | 152 g | 274 | 7.3 g | 44 g | 7.3 g |
| ½ bahagi | 38 g | 68 | 1.8 g | 11 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 228 g | 410 | 11 g | 67 g | 11 g |
| 4 bahagi | 304 g | 547 | 15 g | 89 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.4 g | 15 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 7.2 g | 44 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 9.6 g | 58 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 12 g | 73 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sorbetes na vanilla na mababa ang tabahumigit-kumulang 3%155 kcal / 100 g
- Magaan na sorbetes na banilya181 kcal / 100 g
- Ice cream na vanillaregular, mababa ang karbohidrat216 kcal / 100 g
- Ice cream na banilyabinabang asukal216 kcal / 100 g
- Sorbetes na banilyanakabalot167 kcal / 100 g
- Malambot na sorbetes na banilyamababa ang taba126 kcal / 100 g
- Sorbetes na gatas na banilyahigit sa 25% cream195 kcal / 100 g
- Vanilla frozen yogurtsoft-serve159 kcal / 100 g
- Vanilla light ice cream sandwichgawa sa magaan na ice cream, vanilla186 kcal / 100 g
- French vanilla ice creamsoft serve222 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sorbetes na vanilla
Ilang calories ang nasa 100 g ng sorbetes na vanilla?
Ang 100 g ng sorbetes na vanilla ay may 180 kcal, 4.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (76 g) ng sorbetes na vanilla?
Ang 1 bahagi (76 g) ng sorbetes na vanilla ay may 137 kcal, 3.6 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (152 g) ng sorbetes na vanilla?
Ang 2 bahagi (152 g) ng sorbetes na vanilla ay may 274 kcal, 7.3 g na protina, 44 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (38 g) ng sorbetes na vanilla?
Ang ½ bahagi (38 g) ng sorbetes na vanilla ay may 68 kcal, 1.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (228 g) ng sorbetes na vanilla?
Ang 3 bahagi (228 g) ng sorbetes na vanilla ay may 410 kcal, 11 g na protina, 67 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (304 g) ng sorbetes na vanilla?
Ang 4 bahagi (304 g) ng sorbetes na vanilla ay may 547 kcal, 15 g na protina, 89 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sorbetes na vanilla?
Ang 50 g ng sorbetes na vanilla ay may 90 kcal, 2.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sorbetes na vanilla?
Ang 150 g ng sorbetes na vanilla ay may 270 kcal, 7.2 g na protina, 44 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167572 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
