Alamin ang laman ng plato mo

Utak ng tupa

Calories at mga nutrisyon

iba't ibang karne at by-product, niluto, niluto sa mababang init

145

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs0 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	145	13 g	10 g
1 bahagi	85 g	123	11 g	8.6 g
2 bahagi	170 g	247	21 g	17 g
½ bahagi	42.5 g	62	5.3 g	4.3 g
3 bahagi	255 g	370	32 g	26 g
4 bahagi	340 g	493	43 g	35 g
50 g	50 g	73	6.3 g	5.1 g
150 g	150 g	218	19 g	15 g
200 g	200 g	290	25 g	20 g
250 g	250 g	363	31 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Utak ng tupa?

Ang 100 g ng Utak ng tupa ay may 145 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Utak ng tupa?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Utak ng tupa ay may 123 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Utak ng tupa?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Utak ng tupa ay may 247 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng tupa?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng tupa ay may 62 kcal, 5.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Utak ng tupa?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Utak ng tupa ay may 370 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Utak ng tupa?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Utak ng tupa ay may 493 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Utak ng tupa?

Ang 50 g ng Utak ng tupa ay may 73 kcal, 6.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Utak ng tupa?

Ang 150 g ng Utak ng tupa ay may 218 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172526 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla