Alamin ang laman ng plato mo

Thai green chicken curry

Calories at mga nutrisyon

pampasuwerte at restawran

119
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs1.5 g
Taba8.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 119 kcal —
  • Protina 8.8 g 18%
  • Carbohydrate 1.5 g 1%
  • Taba 8.7 g 11%
  • Saturated fat 5.3 g 26%
  • Hibla 2.6 g 9%
  • Asukal 0.5 g —
  • Sodium 550 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 66 µg 7%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0.3 µg 2%
  • Bitamina E 0.99 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2.5 mg 16%
  • Pantothenic acid (B5) 0.49 mg 10%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Biotin (B7) 2.1 µg 7%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 0.2 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 23 mg 2%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphorus 87 mg 7%
  • Potassium 224 mg 5%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.51 mg 22%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodine 7 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1198.8 g1.5 g8.7 g
50 g50 g604.4 g0.8 g4.4 g
150 g150 g17913 g2.3 g13 g
200 g200 g23818 g3 g17 g
250 g250 g29822 g3.8 g22 g

Mga tanong tungkol sa Thai green chicken curry

Ilang calories ang nasa 100 g ng Thai green chicken curry?

Ang 100 g ng Thai green chicken curry ay may 119 kcal, 8.8 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Thai green chicken curry?

Ang 50 g ng Thai green chicken curry ay may 60 kcal, 4.4 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Thai green chicken curry?

Ang 150 g ng Thai green chicken curry ay may 179 kcal, 13 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Thai green chicken curry?

Ang 200 g ng Thai green chicken curry ay may 238 kcal, 18 g na protina, 3 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Thai green chicken curry?

Ang 250 g ng Thai green chicken curry ay may 298 kcal, 22 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 19-465 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla