Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 274 kcal —
  • Protina 8.4 g 17%
  • Carbohydrate 47 g 17%
  • Taba 5.3 g 7%
  • Saturated fat 1.4 g 7%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Asukal 29 g —
  • Sodium 239 mg 10%
  • Cholesterol 198 mg 66%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 130 µg 14%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 1.2 µg 6%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Bitamina K 0.56 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0.16 mg 1%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 35.9 µg 9%
  • Bitamina B12 1.2 µg 49%

Mga mineral

  • Calcium 205 mg 16%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 11.6 mg 3%
  • Phosphorus 265 mg 21%
  • Potassium 98 mg 2%
  • Zinc 0.93 mg 8%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenium 19.6 µg 36%
  • Iodine 29.4 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2748.4 g47 g5.3 g
50 g50 g1374.2 g24 g2.6 g
150 g150 g41113 g71 g7.9 g
200 g200 g54817 g95 g11 g
250 g250 g68521 g118 g13 g

Mga tanong tungkol sa Swiss roll dough

Ilang calories ang nasa 100 g ng Swiss roll dough?

Ang 100 g ng Swiss roll dough ay may 274 kcal, 8.4 g na protina, 47 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Swiss roll dough?

Ang 50 g ng Swiss roll dough ay may 137 kcal, 4.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Swiss roll dough?

Ang 150 g ng Swiss roll dough ay may 411 kcal, 13 g na protina, 71 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Swiss roll dough?

Ang 200 g ng Swiss roll dough ay may 548 kcal, 17 g na protina, 95 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Swiss roll dough?

Ang 250 g ng Swiss roll dough ay may 685 kcal, 21 g na protina, 118 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 31566 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla