Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 128 kcal —
  • Protina 2.7 g 5%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 3.5 g 13%
  • Asukal 3.4 g —
  • Sodium 2.9 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5.9 µg 1%
  • Bitamina C 7.4 mg 8%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Bitamina K 0.29 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.8 mg 11%
  • Bitamina B6 0.21 mg 12%
  • Folate (B9) 27.3 µg 7%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 2.1 mg 0%
  • Iron 0.49 mg 3%
  • Magnesium 35.2 mg 8%
  • Phosphorus 84.5 mg 7%
  • Potassium 257 mg 5%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Copper 0 mg 0%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 0.38 µg 1%
  • Iodine 0 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1282.7 g24 g1.3 g
50 g50 g641.3 g12 g0.6 g
150 g150 g1924 g37 g1.9 g
200 g200 g2565.3 g49 g2.6 g
250 g250 g3206.7 g61 g3.2 g

Mga tanong tungkol sa Sweet corn, boiled

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sweet corn, boiled?

Ang 100 g ng Sweet corn, boiled ay may 128 kcal, 2.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sweet corn, boiled?

Ang 50 g ng Sweet corn, boiled ay may 64 kcal, 1.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sweet corn, boiled?

Ang 150 g ng Sweet corn, boiled ay may 192 kcal, 4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sweet corn, boiled?

Ang 200 g ng Sweet corn, boiled ay may 256 kcal, 5.3 g na protina, 49 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sweet corn, boiled?

Ang 250 g ng Sweet corn, boiled ay may 320 kcal, 6.7 g na protina, 61 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 3040 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla