Alamin ang laman ng plato mo

Sitaw

Calories at mga nutrisyon

mga supot, nilaga kasama ng langis, bawang at sibuyas, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs4.4 g

Taba1.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	48	2.6 g	4.4 g	1.4 g
50 g	50 g	24	1.3 g	2.2 g	0.7 g
150 g	150 g	72	3.9 g	6.6 g	2.1 g
200 g	200 g	96	5.2 g	8.8 g	2.8 g
250 g	250 g	120	6.5 g	11 g	3.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitaw?

Ang 100 g ng Sitaw ay may 48 kcal, 2.6 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitaw?

Ang 50 g ng Sitaw ay may 24 kcal, 1.3 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitaw?

Ang 150 g ng Sitaw ay may 72 kcal, 3.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitaw?

Ang 200 g ng Sitaw ay may 96 kcal, 5.2 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitaw?

Ang 250 g ng Sitaw ay may 120 kcal, 6.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0110T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla