Alamin ang laman ng plato mo
Sinangag na may gulay
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, may kanin
116
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs19 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 116 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 4.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.2 g | 19 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.6 g | 9.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 4.8 g | 29 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6.4 g | 38 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8 g | 48 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen meal na sinangag na may gulayfrozen meal, pagkaing asyano, pinainit118 kcal / 100 g
- Ginisang manok at kaningawang-bahay157 kcal / 100 g
- Ginisang gulay na may pansitgawa sa bahay, may pansit109 kcal / 100 g
- Pilaf na gulaygawa sa bahay112 kcal / 100 g
- Kaning may gulaymay puting bigas, may asin118 kcal / 100 g
- Risotto ng white rice at gulaygawa sa bahay139 kcal / 100 g
- Puting bigasprito kasama ng gulay201 kcal / 100 g
- Puting kanin na may gulay at sarsang gawa sa toyohindi tinukoy ang dami ng taba106 kcal / 100 g
- Sinangagrestawran, tsino, walang karne174 kcal / 100 g
- Halo ng gulaypinirito59 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sinangag na may gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sinangag na may gulay?
Ang 100 g ng Sinangag na may gulay ay may 116 kcal, 3.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sinangag na may gulay?
Ang 50 g ng Sinangag na may gulay ay may 58 kcal, 1.6 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sinangag na may gulay?
Ang 150 g ng Sinangag na may gulay ay may 174 kcal, 4.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sinangag na may gulay?
Ang 200 g ng Sinangag na may gulay ay may 232 kcal, 6.4 g na protina, 38 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sinangag na may gulay?
Ang 250 g ng Sinangag na may gulay ay may 290 kcal, 8 g na protina, 48 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008920 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
