Alamin ang laman ng plato mo
Halo ng gulay
Calories at mga nutrisyon
pinirito
59
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.2 g
Carbs7 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 59 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 5.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.2 g | 7 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.1 g | 3.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3.3 g | 11 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4.4 g | 14 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5.5 g | 18 g | 4.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo ng gulay para sa stir frypinirito sa langis ng mais64 kcal / 100 g
- Halo-halong gulayfrozen mix, hilaw65 kcal / 100 g
- Halu-halong gulaynilaga64 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay at halamang-ugatpinirito sa kawali o ginisa80 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulayfrozen, hindi pa inihahanda72 kcal / 100 g
- Ginisang gulaykomersiyal88 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay para sa stir frypinirito sa mantika ng rapeseed64 kcal / 100 g
- Salad ng gulayniluto, ibinabad sa suka95 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Asyanopinirito sa kawali nang walang taba44 kcal / 100 g
- Pritong gulaypinirito o pinirito sa maraming mantika209 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo ng gulay?
Ang 100 g ng Halo ng gulay ay may 59 kcal, 2.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo ng gulay?
Ang 50 g ng Halo ng gulay ay may 30 kcal, 1.1 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo ng gulay?
Ang 150 g ng Halo ng gulay ay may 89 kcal, 3.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo ng gulay?
Ang 200 g ng Halo ng gulay ay may 118 kcal, 4.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo ng gulay?
Ang 250 g ng Halo ng gulay ay may 148 kcal, 5.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X518233 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla