Alamin ang laman ng plato mo
Halo ng gulay
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, walang sarsa
31
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs3.9 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 31 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 3.9 g 1%
- Taba 0.4 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2 g | 3.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4 g | 7.8 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5 g | 9.8 g | 0.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong gulayfrozen mix, hilaw65 kcal / 100 g
- Halong gulayfrozen, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin60 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulayfrozen, hindi pa inihahanda72 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Mehikanopinakuluan58 kcal / 100 g
- Halu-halong gulayniluto, walang idinagdag na taba46 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanopinakuluan28 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na estilo-Mexicanomalalim na nagyelo, pinakuluan57 kcal / 100 g
- Salad ng gulayinihaw sa singaw, walang asin34 kcal / 100 g
- Mixed vegetables boiled without salt28 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix boiled without salt66 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo ng gulay?
Ang 100 g ng Halo ng gulay ay may 31 kcal, 2 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo ng gulay?
Ang 50 g ng Halo ng gulay ay may 16 kcal, 1 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo ng gulay?
Ang 150 g ng Halo ng gulay ay may 47 kcal, 3 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo ng gulay?
Ang 200 g ng Halo ng gulay ay may 62 kcal, 4 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo ng gulay?
Ang 250 g ng Halo ng gulay ay may 78 kcal, 5 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X5A3000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla