Alamin ang laman ng plato mo
Halu-halong gulay
Calories at mga nutrisyon
nilaga
64
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs4.2 g
Taba3.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 64 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2 g | 4.2 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 2.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3 g | 6.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4 g | 8.4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5.1 g | 11 g | 9.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotnilaga62 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na istilong Mexicanonilaga64 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na estilo-Mexicanomalalim na nagyelo, nilaga62 kcal / 100 g
- Halo-halong gulaykarot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, nilaga40 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Asyanonilaga31 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulayfermentado15 kcal / 100 g
- Pinaghalong kabutenilaga47 kcal / 100 g
- Salad ng gulayniluto, ibinabad sa suka95 kcal / 100 g
- Halong gulayfrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin60 kcal / 100 g
- Karotnilaga42 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halu-halong gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halu-halong gulay?
Ang 100 g ng Halu-halong gulay ay may 64 kcal, 2 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halu-halong gulay?
Ang 50 g ng Halu-halong gulay ay may 32 kcal, 1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halu-halong gulay?
Ang 150 g ng Halu-halong gulay ay may 96 kcal, 3 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halu-halong gulay?
Ang 200 g ng Halu-halong gulay ay may 128 kcal, 4 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halu-halong gulay?
Ang 250 g ng Halu-halong gulay ay may 160 kcal, 5.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X518053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
