Alamin ang laman ng plato mo
Halo-halong gulay
Calories at mga nutrisyon
karot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, nilaga nang walang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 5.1 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 3.2 g 11%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2.5 g | 5.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.3 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3.8 g | 7.7 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5 g | 10 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 6.3 g | 13 g | 1.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong gulay na istilong Mehikanoniluto nang walang taba70 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Asyanopinirito sa kawali nang walang taba44 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na Leipziger Allerleimalalim na frozen, pinakuluan61 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na may sarsabinili nang frozen, niluto154 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na may gisantes beans karot at cauliflowerproduktong nagyelo, pinakuluan na may asin38 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulaykarot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen, nilaga nang walang taba39 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanonilaga nang walang taba32 kcal / 100 g
- Halu-halong gulaynilaga64 kcal / 100 g
- Halo ng gulaypinakuluan, walang sarsa31 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli at karotfrozen20 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo-halong gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo-halong gulay?
Ang 100 g ng Halo-halong gulay ay may 40 kcal, 2.5 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo-halong gulay?
Ang 50 g ng Halo-halong gulay ay may 20 kcal, 1.3 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo-halong gulay?
Ang 150 g ng Halo-halong gulay ay may 60 kcal, 3.8 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo-halong gulay?
Ang 200 g ng Halo-halong gulay ay may 80 kcal, 5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo-halong gulay?
Ang 250 g ng Halo-halong gulay ay may 100 kcal, 6.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G090142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla