Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong gulay
Calories at mga nutrisyon
karot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs4.4 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 4.4 g 2%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 3.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.3 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.2 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.5 g | 6.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4.6 g | 8.8 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5.8 g | 11 g | 1.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotpinalamig nang husto62 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanopinalamig nang husto29 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay para sa sopasfrozen, hindi pa inihahanda25 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na Asyanonagyelo, niluto, sinala (brokoli, berdeng beans, mini mais, sugar snap peas, pulang bell pepper)39 kcal / 100 g
- Halo-halong gulaykarot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, pinayelong malalim, nilaga39 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli at karotfrozen20 kcal / 100 g
- Halu-halong karot cauliflower at gisantesfrozen35 kcal / 100 g
- Halo ng broccoli karot at baby cornfrozen24 kcal / 100 g
- Halu-halong karot cauliflower berdeng beans at gisantesfrozen34 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli karot at sugar snap peasfrozen25 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 100 g ng Pinaghalong gulay ay may 36 kcal, 2.3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 50 g ng Pinaghalong gulay ay may 18 kcal, 1.2 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 150 g ng Pinaghalong gulay ay may 54 kcal, 3.5 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 200 g ng Pinaghalong gulay ay may 72 kcal, 4.6 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 250 g ng Pinaghalong gulay ay may 90 kcal, 5.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G090200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla