Alamin ang laman ng plato mo
Sculpin
Calories at mga nutrisyon
katutubo, hilaw
92
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 92 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 83 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12.5 µg 1%
- Bitamina C 1.1 mg 1%
- Bitamina D 14.1 µg 71%
- Bitamina E 0.08 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 429 mg 33%
- Iron 4.8 mg 27%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 415 mg 33%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Copper 1.1 mg 122%
- Manganese 0.16 mg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sculpin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sculpin?
Ang 100 g ng Sculpin ay may 92 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sculpin?
Ang 50 g ng Sculpin ay may 46 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sculpin?
Ang 150 g ng Sculpin ay may 138 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sculpin?
Ang 200 g ng Sculpin ay may 184 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sculpin?
Ang 250 g ng Sculpin ay may 230 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5919 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
