Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 201 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 6.1 g 2%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 4.6 g —
- Sodium 29 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 64 µg 7%
- Bitamina C 6 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 5.5 mg 36%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.9 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Biotin (B7) 1.3 µg 4%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 28 mg 2%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 33 mg 3%
- Potassium 294 mg 6%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.17 mg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1.7 g | 6.1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0.9 g | 3.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2.6 g | 9.2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3.4 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4.3 g | 15 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsa ng curry na sibuyasmay langis ng gulay, gawa sa bahay298 kcal / 100 g
- Matamis na sarsa ng curryistilong Briton, gawa sa bahay92 kcal / 100 g
- Sarsang kamatis at kabutegawa sa bahay46 kcal / 100 g
- Curry ng gulaysa matamis na sarsa, estilong British, gawa sa bahay51 kcal / 100 g
- Curry ng pulang lentillas at kamatisestilong punjabi, gawa sa bahay93 kcal / 100 g
- Kari ng gulaygawang-bahay, may sarsang gawa sa kamatis70 kcal / 100 g
- Sarsa ng karimay cream, lutong-bahay101 kcal / 100 g
- Okra na may mga kamatis at sibuyasistilong West Indian, gawa sa bahay98 kcal / 100 g
- Kari ng bakagawa sa bahay, sarsa na gawa sa kamatis153 kcal / 100 g
- Sarsang batay sa kamatisgawa sa bahay70 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas?
Ang 100 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas ay may 201 kcal, 1.7 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas?
Ang 50 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas ay may 101 kcal, 0.9 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas?
Ang 150 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas ay may 302 kcal, 2.6 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas?
Ang 200 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas ay may 402 kcal, 3.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas?
Ang 250 g ng Sarsa ng curry na kamatis at sibuyas ay may 503 kcal, 4.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 15-881 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
