Alamin ang laman ng plato mo
Curry ng gulay
Calories at mga nutrisyon
sa matamis na sarsa, estilong British, gawa sa bahay
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs7.3 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Asukal 3.9 g —
- Sodium 9 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 221 µg 25%
- Bitamina C 9 mg 10%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 0.83 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 26 mg 2%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.3 g | 7.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 3.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2 g | 11 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.6 g | 15 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3.3 g | 18 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matamis na sarsa ng curryistilong Briton, gawa sa bahay92 kcal / 100 g
- Curry ng itlog sa matamis na sarsauri ng Briton, gawa sa bahay112 kcal / 100 g
- Curry ng pulang lentillas at mga gulayestilong briton, gawa sa bahay112 kcal / 100 g
- Gulay na bhajimay mantikilya, gawang-bahay185 kcal / 100 g
- Bhindi subji currygawa sa bahay71 kcal / 100 g
- Sarsa ng curry na sibuyasmay langis ng gulay, gawa sa bahay298 kcal / 100 g
- Sarsa ng curry na kamatis at sibuyasgawa sa bahay201 kcal / 100 g
- Chili na may gulaygawa sa bahay49 kcal / 100 g
- Luto ng gulaygawa sa bahay121 kcal / 100 g
- Gulay na kaserolgawa sa bahay52 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Curry ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Curry ng gulay?
Ang 100 g ng Curry ng gulay ay may 51 kcal, 1.3 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Curry ng gulay?
Ang 50 g ng Curry ng gulay ay may 26 kcal, 0.7 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Curry ng gulay?
Ang 150 g ng Curry ng gulay ay may 77 kcal, 2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Curry ng gulay?
Ang 200 g ng Curry ng gulay ay may 102 kcal, 2.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Curry ng gulay?
Ang 250 g ng Curry ng gulay ay may 128 kcal, 3.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 15-790 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
