Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na may manok

Calories at mga nutrisyon

tinapay na whole wheat, na may inihaw na dibdib ng manok, walang langis, walang asin, hilaw na karot, kamatis, mayonnaise, iceberg lettuce, hilaw

200

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs14 g

Taba9.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	200	13 g	14 g	9.9 g
50 g	50 g	100	6.6 g	6.8 g	5 g
150 g	150 g	300	20 g	20 g	15 g
200 g	200 g	400	26 g	27 g	20 g
250 g	250 g	500	33 g	34 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may manok?

Ang 100 g ng Sandwich na may manok ay may 200 kcal, 13 g na protina, 14 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may manok?

Ang 50 g ng Sandwich na may manok ay may 100 kcal, 6.6 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may manok?

Ang 150 g ng Sandwich na may manok ay may 300 kcal, 20 g na protina, 20 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may manok?

Ang 200 g ng Sandwich na may manok ay may 400 kcal, 26 g na protina, 27 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may manok?

Ang 250 g ng Sandwich na may manok ay may 500 kcal, 33 g na protina, 34 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0451A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla