Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na sandwich
Calories at mga nutrisyon
gawa sa hiniwang whole wheat na tinapay, may mozzarella cheese at mayonesa, inihaw
348
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs21 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 21 g 7%
- Taba 23 g 29%
- Hibla 2.4 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 14 g | 21 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 7 g | 10 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 21 g | 31 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 28 g | 41 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 35 g | 51 g | 57 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na sanwitshiniwang whole wheat na tinapay, may kesong prato at mayonesa, inihaw295 kcal / 100 g
- Sandwichna may hiniwang whole wheat na tinapay*, may pritong itlog, lutong ham, mozzarella, kamatis, mayonesa at litsugas210 kcal / 100 g
- Sandwich na whole wheat na tinapaymay lutong ham at mayonesa222 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, na may kesong palaman359 kcal / 100 g
- Tinapay na trigoinihaw, may kesong palaman357 kcal / 100 g
- Burger na bakainihaw, may tinapay na pang-burger, may kesong prato at mayonesa313 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 100 g ng Inihaw na sandwich ay may 348 kcal, 14 g na protina, 21 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 50 g ng Inihaw na sandwich ay may 174 kcal, 7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 150 g ng Inihaw na sandwich ay may 522 kcal, 21 g na protina, 31 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 200 g ng Inihaw na sandwich ay may 696 kcal, 28 g na protina, 41 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 250 g ng Inihaw na sandwich ay may 870 kcal, 35 g na protina, 51 g na carbohydrate at 57 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0276A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla