Alamin ang laman ng plato mo

Sandwich na may manok at mga gulay

Calories at mga nutrisyon

tinapay na buong trigo, na may langis ng oliba, na may asin

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs22 g

Taba6.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	15 g	22 g	6.5 g
50 g	50 g	107	7.6 g	11 g	3.2 g
150 g	150 g	320	23 g	33 g	9.7 g
200 g	200 g	426	30 g	44 g	13 g
250 g	250 g	533	38 g	55 g	16 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may manok at mga gulay?

Ang 100 g ng Sandwich na may manok at mga gulay ay may 213 kcal, 15 g na protina, 22 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may manok at mga gulay?

Ang 50 g ng Sandwich na may manok at mga gulay ay may 107 kcal, 7.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may manok at mga gulay?

Ang 150 g ng Sandwich na may manok at mga gulay ay may 320 kcal, 23 g na protina, 33 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may manok at mga gulay?

Ang 200 g ng Sandwich na may manok at mga gulay ay may 426 kcal, 30 g na protina, 44 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may manok at mga gulay?

Ang 250 g ng Sandwich na may manok at mga gulay ay may 533 kcal, 38 g na protina, 55 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1222A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla