Alamin ang laman ng plato mo

Sand smelt

Calories at mga nutrisyon

hilaw

145

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs0 g

Taba9.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	145	15 g	9.6 g
50 g	50 g	73	7.3 g	4.8 g
150 g	150 g	218	22 g	14 g
200 g	200 g	290	29 g	19 g
250 g	250 g	363	37 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sand smelt?

Ang 100 g ng Sand smelt ay may 145 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sand smelt?

Ang 50 g ng Sand smelt ay may 73 kcal, 7.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sand smelt?

Ang 150 g ng Sand smelt ay may 218 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sand smelt?

Ang 200 g ng Sand smelt ay may 290 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sand smelt?

Ang 250 g ng Sand smelt ay may 363 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 121100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla