Alamin ang laman ng plato mo
Big-scale sand smelt
Calories at mga nutrisyon
buong maliit na isda, ipiprito, hilaw
89
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 108 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 0.9 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8.8 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 0 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Big-scale sand smelt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Big-scale sand smelt?
Ang 100 g ng Big-scale sand smelt ay may 89 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Big-scale sand smelt?
Ang 50 g ng Big-scale sand smelt ay may 44 kcal, 8.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Big-scale sand smelt?
Ang 150 g ng Big-scale sand smelt ay may 133 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Big-scale sand smelt?
Ang 200 g ng Big-scale sand smelt ay may 178 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Big-scale sand smelt?
Ang 250 g ng Big-scale sand smelt ay may 222 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26240 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
