Alamin ang laman ng plato mo

European smelt

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	85	17 g	1.7 g
50 g	50 g	43	8.7 g	0.9 g
150 g	150 g	128	26 g	2.6 g
200 g	200 g	170	35 g	3.4 g
250 g	250 g	213	44 g	4.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European smelt?

Ang 100 g ng European smelt ay may 85 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European smelt?

Ang 50 g ng European smelt ay may 43 kcal, 8.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European smelt?

Ang 150 g ng European smelt ay may 128 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European smelt?

Ang 200 g ng European smelt ay may 170 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European smelt?

Ang 250 g ng European smelt ay may 213 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T402100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla