Alamin ang laman ng plato mo

Rolyo ng manok

Calories at mga nutrisyon

hilaw

175

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.2 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	175	21 g	0.2 g	10 g
50 g	50 g	88	10 g	0.1 g	5.2 g
150 g	150 g	263	31 g	0.3 g	16 g
200 g	200 g	350	41 g	0.4 g	21 g
250 g	250 g	438	52 g	0.5 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rolyo ng manok?

Ang 100 g ng Rolyo ng manok ay may 175 kcal, 21 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rolyo ng manok?

Ang 50 g ng Rolyo ng manok ay may 88 kcal, 10 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rolyo ng manok?

Ang 150 g ng Rolyo ng manok ay may 263 kcal, 31 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rolyo ng manok?

Ang 200 g ng Rolyo ng manok ay may 350 kcal, 41 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rolyo ng manok?

Ang 250 g ng Rolyo ng manok ay may 438 kcal, 52 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1642 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla