Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 342 kcal —
  • Protina 6.1 g 12%
  • Carbohydrate 76 g 27%
  • Taba 0.7 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Asukal 0.4 g —
  • Sodium 6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.04 mg 0%
  • Bitamina K 0.16 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 20 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 6 mg 0%
  • Iron 1.2 mg 7%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Phosphorus 110 mg 9%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.26 mg 29%
  • Manganese 0.9 mg 39%
  • Selenium 15 µg 27%
  • Iodine 5 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3426.1 g76 g0.7 g
50 g50 g1713 g38 g0.4 g
150 g150 g5139.1 g113 g1.1 g
200 g200 g68412 g151 g1.4 g
250 g250 g85515 g189 g1.8 g

Mga tanong tungkol sa Rice, white

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rice, white?

Ang 100 g ng Rice, white ay may 342 kcal, 6.1 g na protina, 76 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rice, white?

Ang 50 g ng Rice, white ay may 171 kcal, 3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rice, white?

Ang 150 g ng Rice, white ay may 513 kcal, 9.1 g na protina, 113 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rice, white?

Ang 200 g ng Rice, white ay may 684 kcal, 12 g na protina, 151 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rice, white?

Ang 250 g ng Rice, white ay may 855 kcal, 15 g na protina, 189 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 156 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla