Alamin ang laman ng plato mo
Reindeer, fried
Calories at mga nutrisyon
201
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 201 kcal —
- Protina 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 3.9 g 19%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 570 mg 25%
- Cholesterol 62.2 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29.8 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.53 µg 3%
- Bitamina E 2 mg 14%
- Bitamina K 7.6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 5.9 mg 37%
- Bitamina B6 0.57 mg 34%
- Folate (B9) 5.2 µg 1%
- Bitamina B12 5.8 µg 241%
Mga mineral
- Calcium 17.7 mg 1%
- Iron 7.7 mg 43%
- Magnesium 38.5 mg 9%
- Phosphorus 358 mg 29%
- Potassium 507 mg 11%
- Zinc 5.5 mg 50%
- Copper 0.51 mg 56%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenium 34.5 µg 63%
- Iodine 35.8 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 37 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 50 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 62 g | 0 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Meatball minced reindeer243 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer low-fat168 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer bacon139 kcal / 100 g
- Beef tenderloin196 kcal / 100 g
- Reindeer127 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Reindeer liver steak162 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Reindeer, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Reindeer, fried?
Ang 100 g ng Reindeer, fried ay may 201 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Reindeer, fried?
Ang 50 g ng Reindeer, fried ay may 101 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Reindeer, fried?
Ang 150 g ng Reindeer, fried ay may 302 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Reindeer, fried?
Ang 200 g ng Reindeer, fried ay may 402 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Reindeer, fried?
Ang 250 g ng Reindeer, fried ay may 503 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 30262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
