Alamin ang laman ng plato mo

Quarter Pounder

Calories at mga nutrisyon

McDonald's

256

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs21 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 256 kcal —
Protina 16 g 31%
Carbohydrate 21 g 8%
Taba 12 g 15%
Saturated fat 4.8 g 24%
Hibla 1.1 g 4%
Asukal 3.7 g —
Sodium 374 mg 16%
Cholesterol 40 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 2 µg 0%
Bitamina C 0.3 mg 0%
Bitamina D 0.1 µg 1%
Bitamina E 0.06 mg 0%
Bitamina K 5 µg 4%
Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
Niacin (B3) 4.7 mg 29%
Bitamina B6 0.15 mg 9%
Folate (B9) 22 µg 6%
Bitamina B12 1.7 µg 69%
Choline 33.3 mg 6%

Mga mineral

Calcium 87 mg 7%
Iron 1.7 mg 10%
Magnesium 24 mg 6%
Phosphorus 121 mg 10%
Potassium 225 mg 5%
Zinc 3 mg 28%
Copper 0.1 mg 11%
Selenium 24.8 µg 45%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	256	16 g	21 g	12 g
1 bahagi	170 g	435	27 g	36 g	20 g
2 bahagi	340 g	870	53 g	72 g	39 g
½ bahagi	85 g	218	13 g	18 g	9.9 g
3 bahagi	510 g	1306	80 g	107 g	59 g
4 bahagi	680 g	1741	107 g	143 g	79 g
50 g	50 g	128	7.8 g	11 g	5.8 g
150 g	150 g	384	24 g	32 g	17 g
200 g	200 g	512	31 g	42 g	23 g
250 g	250 g	640	39 g	53 g	29 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Quarter Pounder

Bakit Quarter Pounder ang tawag dito?

Tumutukoy ang pangalan sa patty na tumitimbang ng sangkapat ng libra—mga 113 g—bago lutuin. Mas magaan na ito matapos maluto dahil nawawalan ng tubig at taba.

Paano iinitin muli ang natirang Quarter Pounder?

Paghiwalayin ang patty at tinapay kung kaya, at alisin muna ang lettuce o ibang sariwang gulay. Painitin ang patty hanggang umabot sa 74 °C sa gitna; painitin nang saglit ang tinapay para hindi ito matuyo.

Gaano katagal puwedeng itago ang natirang Quarter Pounder sa refrigerator?

Ilagay sa lalagyang may takip sa loob ng dalawang oras matapos ihain at ubusin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw. Mas mainam na ihiwalay ang malamig na gulay at sarsa bago itago para hindi lumambot ang tinapay.

Puwede bang i-freeze ang Quarter Pounder?

Puwede, pero mas masarap ang resulta kung patty at tinapay lang ang i-freeze at aalisin ang lettuce, kamatis, at sarsa. Balutin nang mahigpit; lasawin sa refrigerator bago painitin nang husto.

Ano ang masarap na ipares sa Quarter Pounder?

Karaniwang bagay dito ang fries at malamig na inumin; puwede ring samahan ng side salad o atsarang gulay para may sariwa at maasim na panapat sa maalat at malinamnam na patty. Kung may sarsa na ang burger, sapat na ang simpleng side.

Ilang calories ang isang Quarter Pounder?

Ang karaniwang serving na 170 g ay 435 kcal. Nag-iiba ang kabuuan kapag mas malaki o mas maliit ang burger, o may dagdag na keso at sarsa.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510229 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla