Alamin ang laman ng plato mo

Quarter Pounder na may keso

Calories at mga nutrisyon

McDonald's

269

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs19 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 269 kcal —
Protina 15 g 30%
Carbohydrate 19 g 7%
Taba 14 g 18%
Saturated fat 7 g 35%
Hibla 1.2 g 4%
Asukal 3.6 g —
Sodium 591 mg 26%
Cholesterol 48 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 51 µg 6%
Bitamina C 0.3 mg 0%
Bitamina D 0.1 µg 1%
Bitamina E 0.2 mg 1%
Bitamina K 4.4 µg 4%
Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
Niacin (B3) 4.1 mg 25%
Bitamina B6 0.09 mg 5%
Folate (B9) 16 µg 4%
Bitamina B12 1.8 µg 73%
Choline 37.7 mg 7%

Mga mineral

Calcium 179 mg 14%
Iron 1 mg 6%
Magnesium 26 mg 6%
Phosphorus 183 mg 15%
Potassium 223 mg 5%
Zinc 2.8 mg 26%
Copper 0.08 mg 8%
Selenium 24.7 µg 45%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	269	15 g	19 g	14 g
1 bahagi	200 g	538	30 g	37 g	29 g
2 bahagi	400 g	1076	61 g	74 g	58 g
½ bahagi	100 g	269	15 g	19 g	14 g
3 bahagi	600 g	1614	91 g	111 g	86 g
4 bahagi	800 g	2152	122 g	148 g	115 g
50 g	50 g	135	7.6 g	9.3 g	7.2 g
150 g	150 g	404	23 g	28 g	22 g
250 g	250 g	673	38 g	46 g	36 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Quarter Pounder na may keso

Ano ang ibig sabihin ng “Quarter Pounder” sa pangalan nito?

Tumutukoy ito sa patty na tumitimbang ng sangkapat ng libra bago lutuin—mga 113 g. Mas magaan na ang lutong patty dahil nababawasan ito ng tubig at taba habang niluluto.

Paano magpainit muli ng Quarter Pounder na may keso?

Para pantay ang init, alisin muna ang lettuce at ibang malamig na sahog, saka painitin ang burger sa microwave nang maiikling pagitan o sa kawali na may takip. Painitin ang gitna ng patty hanggang 74 °C; ibalik ang malamig na sahog pagkatapos.

Gaano katagal puwedeng itago sa refrigerator ang natirang burger?

Ilagay ito sa refrigerator sa loob ng dalawang oras matapos ihain, at ubusin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw. Mas madaling magpainit nang pantay kung itatabi nang magkahiwalay ang patty at tinapay.

Anong masarap ipares sa Quarter Pounder na may keso?

Bagay ito sa fries, atsarang pipino, o simpleng salad na may maasim na dressing. Nakakatulong ang maasim at malutong na pampares na balansehin ang malinamnam at mamantikang patty at keso.

Puwede bang gumawa ng Quarter Pounder na may keso sa bahay?

Oo. Hugisin ang giniling na baka na patty nang bahagyang mas malapad sa tinapay dahil liliit ito habang naluluto; lutuin hanggang umabot sa 71 °C ang gitna, saka ilagay ang keso sa ibabaw para matunaw.

Mas malaki ba ang Quarter Pounder na may keso kaysa cheeseburger?

Karaniwang mas malaki ang patty nito, kaya hindi lang laki ng tinapay ang pinagkaiba. Sa bawat 100 g, ang cheeseburger ay may 267 kcal, kumpara sa 269 kcal sa Quarter Pounder na may keso.

Gaano kalaki ang isang serving ng Quarter Pounder na may keso?

Ang isang buong burger ay karaniwang mga 200 g. Sa ganitong serving, mayroon itong 538 kcal at 30 g na protina.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510232 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla