Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Quark o produktong gatas (may lasa, 7-8% taba, na may asukal) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	131	5.3 g	13 g	6.6 g
50 g	50 g	66	2.6 g	6.4 g	3.3 g
150 g	150 g	197	7.9 g	19 g	9.9 g
200 g	200 g	262	11 g	26 g	13 g
250 g	250 g	328	13 g	32 g	16 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quark o produktong gatas?

Ang 100 g ng Quark o produktong gatas ay may 131 kcal, 5.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quark o produktong gatas?

Ang 50 g ng Quark o produktong gatas ay may 66 kcal, 2.6 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quark o produktong gatas?

Ang 150 g ng Quark o produktong gatas ay may 197 kcal, 7.9 g na protina, 19 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quark o produktong gatas?

Ang 200 g ng Quark o produktong gatas ay may 262 kcal, 11 g na protina, 26 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quark o produktong gatas?

Ang 250 g ng Quark o produktong gatas ay may 328 kcal, 13 g na protina, 32 g na carbohydrate at 16 g na taba.