Alamin ang laman ng plato mo

Keso quark

Calories at mga nutrisyon

may lasa, may asukal

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs5.2 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	64	10 g	5.2 g	0.2 g
50 g	50 g	32	5 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	96	15 g	7.8 g	0.3 g
200 g	200 g	128	20 g	10 g	0.4 g
250 g	250 g	160	25 g	13 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso quark?

Ang 100 g ng Keso quark ay may 64 kcal, 10 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso quark?

Ang 50 g ng Keso quark ay may 32 kcal, 5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso quark?

Ang 150 g ng Keso quark ay may 96 kcal, 15 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso quark?

Ang 200 g ng Keso quark ay may 128 kcal, 20 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso quark?

Ang 250 g ng Keso quark ay may 160 kcal, 25 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: slv 6091 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla