Alamin ang laman ng plato mo

Puting isda at hipon

Calories at mga nutrisyon

isda sa dagat, niluto, (kamatis, na may mantika, sibuyas at bawang), may asin

113

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.7 g

Taba4.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	113	16 g	0.7 g	4.9 g
50 g	50 g	57	8.1 g	0.3 g	2.5 g
150 g	150 g	170	24 g	1 g	7.4 g
200 g	200 g	226	32 g	1.4 g	9.8 g
250 g	250 g	283	41 g	1.7 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting isda at hipon?

Ang 100 g ng Puting isda at hipon ay may 113 kcal, 16 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting isda at hipon?

Ang 50 g ng Puting isda at hipon ay may 57 kcal, 8.1 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting isda at hipon?

Ang 150 g ng Puting isda at hipon ay may 170 kcal, 24 g na protina, 1 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting isda at hipon?

Ang 200 g ng Puting isda at hipon ay may 226 kcal, 32 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting isda at hipon?

Ang 250 g ng Puting isda at hipon ay may 283 kcal, 41 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0243E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla