Alamin ang laman ng plato mo
Puting beans
Calories at mga nutrisyon
resipe ng Brazil, tuwalya ng baka, patatas, karot, kamatis, bell pepper, perehil at chives, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 6.4 g 13%
- Carbohydrate 6.2 g 2%
- Taba 2.2 g 3%
- Hibla 1.8 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 6.4 g | 6.2 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 3.2 g | 3.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 9.6 g | 9.3 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 13 g | 12 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 16 g | 15 g | 5.6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Puting beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting beans?
Ang 100 g ng Puting beans ay may 74 kcal, 6.4 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting beans?
Ang 50 g ng Puting beans ay may 37 kcal, 3.2 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting beans?
Ang 150 g ng Puting beans ay may 111 kcal, 9.6 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting beans?
Ang 200 g ng Puting beans ay may 148 kcal, 13 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting beans?
Ang 250 g ng Puting beans ay may 185 kcal, 16 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0895F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
