Alamin ang laman ng plato mo

Pork chop

Calories at mga nutrisyon

matabang kaunti, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba

175

calorieskcal bawat 100 g

Protina37 g

Carbs0 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	175	37 g	2.8 g
50 g	50 g	88	18 g	1.4 g
150 g	150 g	263	55 g	4.2 g
200 g	200 g	350	74 g	5.6 g
250 g	250 g	438	92 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork chop?

Ang 100 g ng Pork chop ay may 175 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork chop?

Ang 50 g ng Pork chop ay may 88 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork chop?

Ang 150 g ng Pork chop ay may 263 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork chop?

Ang 200 g ng Pork chop ay may 350 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork chop?

Ang 250 g ng Pork chop ay may 438 kcal, 92 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F006999 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla