Alamin ang laman ng plato mo
Tadyang ng baboy
Calories at mga nutrisyon
hindi inalisan ng taba, pinakuluan, nilaga, niluto sa microwave o pinasingawan, walang idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 217 kcal —
- Protina 36 g 71%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.2 g 11%
- Saturated fat 3.1 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 36 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 18 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 71 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 89 g | 0 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng baboy steakwalang buto, payat at mataba, inihaw260 kcal / 100 g
- Pork chophindi inalis ang taba, inihurno, inihaw, pinirito, ginisa sa ihawan o BBQ, may idinagdag na taba223 kcal / 100 g
- Pork steakhindi inalis ang taba, pinakuluan, nilaga, niluto sa microwave, pinasingawan o pinakuluan nang dahan-dahan, walang idinagdag na taba233 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahindi inalis ang taba, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinasingawan, pinasingaw o nilaga, walang idinagdag na taba265 kcal / 100 g
- Kotleto ng baboysariwa, mga chop sa gitnang tadyang, may buto, tanging payat na karne, niluto, inihaw186 kcal / 100 g
- Steik ng baboylean, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang dahan-dahan, niluto sa singaw o nilaga, walang dagdag na taba175 kcal / 100 g
- Tirintas ng baboysariwa, hiwa ng tadyang sa gitna, may buto, payat na karne lamang, niluto, ibinaist208 kcal / 100 g
- Steak ng baboyniluto, walang asin126 kcal / 100 g
- Korteng baboysariwa, may buto, may taba at laman, niluto, inihurno242 kcal / 100 g
- Center loin pork chopsariwa, may buto, payat na karne at taba, niluto, inihaw209 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng baboy?
Ang 100 g ng Tadyang ng baboy ay may 217 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng baboy?
Ang 50 g ng Tadyang ng baboy ay may 109 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng baboy?
Ang 150 g ng Tadyang ng baboy ay may 326 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tadyang ng baboy?
Ang 200 g ng Tadyang ng baboy ay may 434 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tadyang ng baboy?
Ang 250 g ng Tadyang ng baboy ay may 543 kcal, 89 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010373 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla