Alamin ang laman ng plato mo

Pork steak

Calories at mga nutrisyon

hindi inalis ang taba, pinakuluan, nilaga, niluto sa microwave, pinasingawan o pinakuluan nang dahan-dahan, walang idinagdag na taba

233

calorieskcal bawat 100 g

Protina36 g

Carbs0 g

Taba9.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	233	36 g	9.7 g
50 g	50 g	117	18 g	4.9 g
150 g	150 g	350	55 g	15 g
200 g	200 g	466	73 g	19 g
250 g	250 g	583	91 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork steak?

Ang 100 g ng Pork steak ay may 233 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork steak?

Ang 50 g ng Pork steak ay may 117 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork steak?

Ang 150 g ng Pork steak ay may 350 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork steak?

Ang 200 g ng Pork steak ay may 466 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork steak?

Ang 250 g ng Pork steak ay may 583 kcal, 91 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010365 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla