Alamin ang laman ng plato mo

Bistek ng baboy

Calories at mga nutrisyon

luto

266
calorieskcal bawat 100 g
Protina37 g
Carbs0 g
Taba13 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 266 kcal —
  • Protina 37 g 74%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 13 g 17%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 72 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga mineral

  • Iron 1.7 mg 9%
  • Phosphorus 244 mg 20%
  • Potassium 444 mg 9%
  • Zinc 3.5 mg 31%
  • Selenium 21 µg 38%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26637 g0 g13 g
50 g50 g13319 g0 g6.6 g
150 g150 g39955 g0 g20 g
200 g200 g53274 g0 g26 g
250 g250 g66592 g0 g33 g

Mga tanong tungkol sa Bistek ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bistek ng baboy?

Ang 100 g ng Bistek ng baboy ay may 266 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bistek ng baboy?

Ang 50 g ng Bistek ng baboy ay may 133 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bistek ng baboy?

Ang 150 g ng Bistek ng baboy ay may 399 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bistek ng baboy?

Ang 200 g ng Bistek ng baboy ay may 532 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bistek ng baboy?

Ang 250 g ng Bistek ng baboy ay may 665 kcal, 92 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 28103 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla