Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng baboy
Calories at mga nutrisyon
pinirito, may kasamang nilagang karot at gisantes
130
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs3.4 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 130 kcal —
- Protina 15 g 31%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 15 g | 3.4 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7.7 g | 1.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 23 g | 5.1 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 31 g | 6.9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 38 g | 8.6 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng baboypinirito230 kcal / 100 g
- Pork steakhindi inalis ang taba, pinakuluan, nilaga, niluto sa microwave, pinasingawan o pinakuluan nang dahan-dahan, walang idinagdag na taba233 kcal / 100 g
- Pork loin steaknilaga, payat157 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboynilaga, payat at mataba212 kcal / 100 g
- Steak ng leeg ng baboydeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa oven)205 kcal / 100 g
- Schnitzel ng baboypinirito156 kcal / 100 g
- Bistek ng baboyluto266 kcal / 100 g
- Hiwa ng lomo ng baboypinirito128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng baboy?
Ang 100 g ng Steak ng baboy ay may 130 kcal, 15 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng baboy?
Ang 50 g ng Steak ng baboy ay may 65 kcal, 7.7 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng baboy?
Ang 150 g ng Steak ng baboy ay may 195 kcal, 23 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng baboy?
Ang 200 g ng Steak ng baboy ay may 260 kcal, 31 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng baboy?
Ang 250 g ng Steak ng baboy ay may 325 kcal, 38 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y3A2000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
