Alamin ang laman ng plato mo
Tadyang ng tupa
Calories at mga nutrisyon
matabang kaunti, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluan nang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 174 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.5 g 8%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 29 g | 0 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 43 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 72 g | 0 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga tadyang ng tupahilaw230 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa likodpinirito nang walang taba (sa kawali)393 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng tupaaustralian, inangkat, sariwa, frenched, denuded, may buto, payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, luto, inihaw236 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa balikatmay buto, walang taba, hilaw134 kcal / 100 g
- Pork chopmatabang kaunti, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba175 kcal / 100 g
- Tadyang ng korderolean na bahagi lamang, inihurnong sa oven, walang asin, walang idinagdag na taba118 kcal / 100 g
- Cutlet ng tupaFrench-trimmed, may buto, hindi inalisan ng taba, luto, walang idinagdag na taba278 kcal / 100 g
- Tupa kotletaniluto sa microwave, payat242 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyhindi inalisan ng taba, pinakuluan, nilaga, niluto sa microwave o pinasingawan, walang idinagdag na taba217 kcal / 100 g
- Lomo ng korderomatabang, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang dahan-dahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba158 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tadyang ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng tupa?
Ang 100 g ng Tadyang ng tupa ay may 174 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng tupa?
Ang 50 g ng Tadyang ng tupa ay may 87 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng tupa?
Ang 150 g ng Tadyang ng tupa ay may 261 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tadyang ng tupa?
Ang 200 g ng Tadyang ng tupa ay may 348 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tadyang ng tupa?
Ang 250 g ng Tadyang ng tupa ay may 435 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004864 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla