Alamin ang laman ng plato mo

Pork chop

Calories at mga nutrisyon

inihanda

204

calorieskcal bawat 100 g

Protina30 g

Carbs0.4 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	204	30 g	0.4 g	9.2 g
50 g	50 g	102	15 g	0.2 g	4.6 g
150 g	150 g	306	45 g	0.6 g	14 g
200 g	200 g	408	60 g	0.8 g	18 g
250 g	250 g	510	75 g	1 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork chop?

Ang 100 g ng Pork chop ay may 204 kcal, 30 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork chop?

Ang 50 g ng Pork chop ay may 102 kcal, 15 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork chop?

Ang 150 g ng Pork chop ay may 306 kcal, 45 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork chop?

Ang 200 g ng Pork chop ay may 408 kcal, 60 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork chop?

Ang 250 g ng Pork chop ay may 510 kcal, 75 g na protina, 1 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1646 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla