Alamin ang laman ng plato mo
Plum
Calories at mga nutrisyon
may balat
40
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs7.3 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 7.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.8 g | 7.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.4 g | 3.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.6 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 18 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga plumhilaw46 kcal / 100 g
- Pulang plumsariwa45 kcal / 100 g
- Itim na plumwalang buto, hilaw46 kcal / 100 g
- Pinatuyong plumpinatuyong plum, hindi niluto240 kcal / 100 g
- Plum na dessertlaman at balat, hilaw41 kcal / 100 g
- Prunewalang buto229 kcal / 100 g
- Pinatuyong prunetuyo163 kcal / 100 g
- Prunpinatuyong plum205 kcal / 100 g
- Mga damsonslaman at balat, hilaw, timbang na may mga buto34 kcal / 100 g
- Prunong pinatuyopinatuyo219 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Plum
Ilang calories ang nasa 100 g ng Plum?
Ang 100 g ng Plum ay may 40 kcal, 0.8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Plum?
Ang 50 g ng Plum ay may 20 kcal, 0.4 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Plum?
Ang 150 g ng Plum ay may 60 kcal, 1.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Plum?
Ang 200 g ng Plum ay may 80 kcal, 1.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Plum?
Ang 250 g ng Plum ay may 100 kcal, 2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 170 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla