Alamin ang laman ng plato mo

Pinya

Calories at mga nutrisyon

frozen

48
calorieskcal bawat 100 g
Protina0 g
Carbs12 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 48 kcal —
  • Protina 0 g 0%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.1 g 4%
  • Asukal 12 g —
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 48.1 mg 53%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 5.6 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 11.5 mg 1%
  • Iron 0.16 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 4.5 mg 0%
  • Potassium 100 mg 2%
  • Zinc 0.08 mg 1%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.92 mg 40%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 0 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g480 g12 g0 g
50 g50 g240 g5.8 g0 g
150 g150 g730 g17 g0 g
200 g200 g970 g23 g0 g
250 g250 g1210 g29 g0 g

Mga tanong tungkol sa Pinya

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinya?

Ang 100 g ng Pinya ay may 48 kcal, 0 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinya?

Ang 50 g ng Pinya ay may 24 kcal, 0 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinya?

Ang 150 g ng Pinya ay may 73 kcal, 0 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinya?

Ang 200 g ng Pinya ay may 97 kcal, 0 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinya?

Ang 250 g ng Pinya ay may 121 kcal, 0 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1830 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla