Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 64 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Asukal 17 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 13 mg 14%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 0.1 µg 0%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 6 mg 0%
  • Iron 0.2 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 5 mg 0%
  • Potassium 79 mg 2%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.9 mg 39%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g640.5 g17 g–
50 g50 g320.3 g8.3 g–
150 g150 g960.8 g25 g–
200 g200 g1281 g33 g–
250 g250 g1601.3 g41 g–

Mga tanong tungkol sa pinya

Ilang calories ang nasa 100 g ng pinya?

Ang 100 g ng pinya ay may 64 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pinya?

Ang 50 g ng pinya ay may 32 kcal, 0.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pinya?

Ang 150 g ng pinya ay may 96 kcal, 0.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pinya?

Ang 200 g ng pinya ay may 128 kcal, 1 g na protina, 33 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pinya?

Ang 250 g ng pinya ay may 160 kcal, 1.3 g na protina, 41 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla