Alamin ang laman ng plato mo
pinya
Calories at mga nutrisyon
de-lata sa syrup, buong nilalaman
64
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 64 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Asukal 17 g —
- Sodium 2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 13 mg 14%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.06 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 0.1 µg 0%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 5 mg 0%
- Potassium 79 mg 2%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.9 mg 39%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.5 g | 17 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.3 g | 8.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 96 | 0.8 g | 25 g | – |
| 200 g | 200 g | 128 | 1 g | 33 g | – |
| 250 g | 250 g | 160 | 1.3 g | 41 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Pinya na de-latatubig na pack, mga solido at likido32 kcal / 100 g
- Delubhang pinyasa magaan na syrup, tinanggalan ng sabaw66 kcal / 100 g
- Arnibal ng pinyade-lata sa arnibal88 kcal / 100 g
- LPG na pinyasa katas49 kcal / 100 g
- Katas ng pinyade-lata, sa sariling katas51 kcal / 100 g
- Pineapple syrup65 kcal / 100 g
- Pineapple49 kcal / 100 g
- Longannaka-lata sa syrup, buong nilalaman63 kcal / 100 g
- De-latang melokotonsa syrup, buong nilalaman55 kcal / 100 g
- Grapefruitnaka-canned sa juice, buong nilalaman30 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pinya
Ilang calories ang nasa 100 g ng pinya?
Ang 100 g ng pinya ay may 64 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pinya?
Ang 50 g ng pinya ay may 32 kcal, 0.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pinya?
Ang 150 g ng pinya ay may 96 kcal, 0.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pinya?
Ang 200 g ng pinya ay may 128 kcal, 1 g na protina, 33 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pinya?
Ang 250 g ng pinya ay may 160 kcal, 1.3 g na protina, 41 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla