Alamin ang laman ng plato mo

pinya

Calories at mga nutrisyon

naka-lata, sa katas, tinanggalan ng sabaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs14 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	60	0.5 g	14 g	0.1 g
1 bahagi	181 g	109	0.9 g	26 g	0.2 g
2 bahagi	362 g	217	1.8 g	52 g	0.4 g
½ bahagi	90.5 g	54	0.5 g	13 g	0.1 g
3 bahagi	543 g	326	2.8 g	77 g	0.6 g
4 bahagi	724 g	434	3.7 g	103 g	0.8 g
50 g	50 g	30	0.3 g	7.1 g	0.1 g
150 g	150 g	90	0.8 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	120	1 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	150	1.3 g	36 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pinya?

Ang 100 g ng pinya ay may 60 kcal, 0.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (181 g) ng pinya?

Ang 1 bahagi (181 g) ng pinya ay may 109 kcal, 0.9 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (362 g) ng pinya?

Ang 2 bahagi (362 g) ng pinya ay may 217 kcal, 1.8 g na protina, 52 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (90.5 g) ng pinya?

Ang ½ bahagi (90.5 g) ng pinya ay may 54 kcal, 0.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (543 g) ng pinya?

Ang 3 bahagi (543 g) ng pinya ay may 326 kcal, 2.8 g na protina, 77 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (724 g) ng pinya?

Ang 4 bahagi (724 g) ng pinya ay may 434 kcal, 3.7 g na protina, 103 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pinya?

Ang 50 g ng pinya ay may 30 kcal, 0.3 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pinya?

Ang 150 g ng pinya ay may 90 kcal, 0.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla