Alamin ang laman ng plato mo
Nance
Calories at mga nutrisyon
delina, sa syrup, sinala
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 95 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 1.3 g 2%
- Hibla 7 g 25%
- Asukal 16 g —
- Sodium 8 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 10.8 mg 12%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 42 mg 3%
- Iron 0.37 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 7 mg 1%
- Potassium 194 mg 4%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.17 mg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 0.6 g | 16 g | 1.3 g |
| 1 bahagi | 11.1 g | 11 | 0.1 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 22.2 g | 21 | 0.1 g | 3.5 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 5.6 g | 5 | 0 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 33.3 g | 32 | 0.2 g | 5.3 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 44.4 g | 42 | 0.2 g | 7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.3 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 0.8 g | 24 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 1.1 g | 32 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 1.4 g | 40 g | 3.2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nance
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nance?
Ang 100 g ng Nance ay may 95 kcal, 0.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (11.1 g) ng Nance?
Ang 1 bahagi (11.1 g) ng Nance ay may 11 kcal, 0.1 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (22.2 g) ng Nance?
Ang 2 bahagi (22.2 g) ng Nance ay may 21 kcal, 0.1 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (5.6 g) ng Nance?
Ang ½ bahagi (5.6 g) ng Nance ay may 5 kcal, 0 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (33.3 g) ng Nance?
Ang 3 bahagi (33.3 g) ng Nance ay may 32 kcal, 0.2 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (44.4 g) ng Nance?
Ang 4 bahagi (44.4 g) ng Nance ay may 42 kcal, 0.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nance?
Ang 50 g ng Nance ay may 48 kcal, 0.3 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nance?
Ang 150 g ng Nance ay may 143 kcal, 0.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167788 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla