Alamin ang laman ng plato mo

pinya

Calories at mga nutrisyon

naka-lata, sa mabigat na syrup, mga solido at likido

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs19 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	78	0.4 g	19 g	0.1 g
1 bahagi	254 g	198	0.9 g	49 g	0.3 g
2 bahagi	508 g	396	1.8 g	99 g	0.6 g
½ bahagi	127 g	99	0.4 g	25 g	0.1 g
3 bahagi	762 g	594	2.7 g	148 g	0.8 g
4 bahagi	1016 g	792	3.6 g	197 g	1.1 g
50 g	50 g	39	0.2 g	9.7 g	0.1 g
150 g	150 g	117	0.5 g	29 g	0.2 g
200 g	200 g	156	0.7 g	39 g	0.2 g
250 g	250 g	195	0.9 g	49 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pinya?

Ang 100 g ng pinya ay may 78 kcal, 0.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (254 g) ng pinya?

Ang 1 bahagi (254 g) ng pinya ay may 198 kcal, 0.9 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (508 g) ng pinya?

Ang 2 bahagi (508 g) ng pinya ay may 396 kcal, 1.8 g na protina, 99 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (127 g) ng pinya?

Ang ½ bahagi (127 g) ng pinya ay may 99 kcal, 0.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (762 g) ng pinya?

Ang 3 bahagi (762 g) ng pinya ay may 594 kcal, 2.7 g na protina, 148 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1016 g) ng pinya?

Ang 4 bahagi (1016 g) ng pinya ay may 792 kcal, 3.6 g na protina, 197 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pinya?

Ang 50 g ng pinya ay may 39 kcal, 0.2 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pinya?

Ang 150 g ng pinya ay may 117 kcal, 0.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169944 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla