Alamin ang laman ng plato mo

pinya

Calories at mga nutrisyon

de-lata, sa napakabigat na syrup, mga solido at likido

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.3 g

Carbs21 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	83	0.3 g	21 g	0.1 g
1 bahagi	260 g	216	0.9 g	54 g	0.3 g
2 bahagi	520 g	432	1.8 g	108 g	0.6 g
½ bahagi	130 g	108	0.4 g	27 g	0.1 g
3 bahagi	780 g	647	2.7 g	162 g	0.9 g
4 bahagi	1040 g	863	3.5 g	215 g	1.1 g
50 g	50 g	42	0.2 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	125	0.5 g	31 g	0.2 g
200 g	200 g	166	0.7 g	41 g	0.2 g
250 g	250 g	208	0.9 g	52 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pinya?

Ang 100 g ng pinya ay may 83 kcal, 0.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (260 g) ng pinya?

Ang 1 bahagi (260 g) ng pinya ay may 216 kcal, 0.9 g na protina, 54 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (520 g) ng pinya?

Ang 2 bahagi (520 g) ng pinya ay may 432 kcal, 1.8 g na protina, 108 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (130 g) ng pinya?

Ang ½ bahagi (130 g) ng pinya ay may 108 kcal, 0.4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (780 g) ng pinya?

Ang 3 bahagi (780 g) ng pinya ay may 647 kcal, 2.7 g na protina, 162 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1040 g) ng pinya?

Ang 4 bahagi (1040 g) ng pinya ay may 863 kcal, 3.5 g na protina, 215 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pinya?

Ang 50 g ng pinya ay may 42 kcal, 0.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pinya?

Ang 150 g ng pinya ay may 125 kcal, 0.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169945 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla