Alamin ang laman ng plato mo
Pie ng manok
Calories at mga nutrisyon
indibidwal, inihurno
288
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs25 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 288 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 7 g 35%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 270 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.64 mg 13%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 8 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 0.8 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 90 mg 7%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.23 mg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9 g | 25 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.5 g | 12 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 62 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pie ng manok at patatasmay asin133 kcal / 100 g
- Chicken pot piemay nilagang dahan-dahang dibdib, inihaw, may asin354 kcal / 100 g
- Pot pie na manokluto na nang maaga, inihaw358 kcal / 100 g
- Pate ng manokinihurno211 kcal / 100 g
- Pie na manok at kabuteiisang crust, gawang-bahay202 kcal / 100 g
- Pie ng patatas at manokwalang asin133 kcal / 100 g
- Pork pieindibidwal370 kcal / 100 g
- Patty ng manokfrozen, luto287 kcal / 100 g
- Pot piegawang-bahay, inihaw382 kcal / 100 g
- Cassava pie na may manokwalang asin166 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie ng manok?
Ang 100 g ng Pie ng manok ay may 288 kcal, 9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie ng manok?
Ang 50 g ng Pie ng manok ay may 144 kcal, 4.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie ng manok?
Ang 150 g ng Pie ng manok ay may 432 kcal, 14 g na protina, 37 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie ng manok?
Ang 200 g ng Pie ng manok ay may 576 kcal, 18 g na protina, 49 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie ng manok?
Ang 250 g ng Pie ng manok ay may 720 kcal, 23 g na protina, 62 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-515 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla