Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 29 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 7.1 g 3%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 1.5 g 5%
  • Asukal 7.1 g —
  • Sodium 6 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 4 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.5 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0.2 µg 1%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 5 mg 0%
  • Iron 0.1 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphorus 11 mg 1%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g290.3 g7.1 g0.1 g
50 g50 g150.2 g3.6 g0.1 g
150 g150 g440.5 g11 g0.2 g
200 g200 g580.6 g14 g0.2 g
250 g250 g730.8 g18 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Perang asyano

Ilang calories ang nasa 100 g ng Perang asyano?

Ang 100 g ng Perang asyano ay may 29 kcal, 0.3 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Perang asyano?

Ang 50 g ng Perang asyano ay may 15 kcal, 0.2 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Perang asyano?

Ang 150 g ng Perang asyano ay may 44 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Perang asyano?

Ang 200 g ng Perang asyano ay may 58 kcal, 0.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Perang asyano?

Ang 250 g ng Perang asyano ay may 73 kcal, 0.8 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-205 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla